歯ブラシの替え時の目安は意外と分かりにくいので、「いつ交換すればいいの」と疑問に思っている人も多いです。
歯ブラシは替え時を逃してしまうと虫歯の原因になったり、口臭の原因になるので要注意です。
交換のタイミングは早い方が良いですが、早過ぎると勿体ないので毎月交換するようなイメージで考えると良いです。
歯ブラシ自体はそこまで高額なものを買う必要はなく、自分に合うものを購入するのがおすすめです。
硬めが好きな人は硬めのタイプを購入して、柔らかめが好きな人は柔らかいタイプを買うと良いです。
歯ブラシが開いてしまったり、毛のまとまりが無くなった時はすぐに交換しましょう。
平均交換期間は1か月から3か月と考えて、そのくらいの間隔で買い替えるのがおすすめです。
