口臭ケア・歯のケア

歯ブラシの除菌は本当に必要なのか、疑問に思う人も多いことでしょう。 歯ブラシは口の中の細菌や汚れを直接受け止めるため、使用後の管理がとても重要とされています。 湿ったまま放置すると細菌が増殖しやすく、せっかくの歯磨きの効...

歯ブラシの替え時の目安は意外と分かりにくいので、「いつ交換すればいいの」と疑問に思っている人も多いです。 歯ブラシは替え時を逃してしまうと虫歯の原因になったり、口臭の原因になるので要注意です。 交換のタイミングは早い方が...

電動歯ブラシは、毎日の歯磨きをより効果的かつ快適にするためのアイテムと多くの支持を集めています。 市場にはさまざまな価格帯や機能を持つ電動歯ブラシが存在しており自分に合った1本を見つけるには、それぞれの特長や機能性を比較することが...

日々の口腔ケアにおいて「歯ブラシとフロス、どっちが先か」という疑問を抱いたことのある方は少なくないでしょう。 実はこの順番には明確な根拠があり、歯の健康を守るためには正しい順番でケアを行うことが大切です。 まず結論から言...

虫歯予防の基本は、毎日の歯みがきを丁寧に行うことです。 その中心となるのが歯ブラシで、使い方次第で虫歯予防の効果は大きく変わります。 まず大切なのは自分の口に合った歯ブラシを選ぶことです。 ヘッドが大きすぎると...

旅行や出張、外出時に便利な持ち運び用の歯ブラシは口腔ケアを簡単に行えるアイテムです。 ここでは、おすすめの便利な歯ブラシを3つ紹介します。 折りたたみ式の歯ブラシはコンパクトに収納できるため、ポケットやバッグにぴった...

電動タイプの歯ブラシは日々のオーラルケアをより効率的に行うために設計された先進的なツールであり、手動の歯ブラシとは異なる多くの特徴があります。 まず電動歯ブラシの最大の特徴は、内蔵されたモーターによってブラシヘッドが毎分数千回以上...

歯磨きは生活習慣の基本ですが、正しい歯磨きができているかというと、誰もが自信を持ってできていると答えられるとは限りません。 そこで大切な歯を守るために、改めて正しい歯磨きの手順を確認していきましょう。 毎日の歯磨きは...

歯磨き粉は単なる清掃アイテムにとどまらず虫歯予防、歯周病対策口臭ケアホワイトニングなどさまざまな口腔トラブルに対応するための重要な役割を果たします。 数多くの製品が市場に出回る中で自分に合った歯磨き粉を選ぶためには、その成分や目的...

ホワイトニング効果が期待できる歯磨き粉として挙げられるのが、ライオンが販売している「システマEXホワイトニング」です。 高濃度のフッ素が配合されており、歯周ポケットの歯周プラークを徹底的に殺菌してくれます。 また花王の「...