マウスウォッシュは毎日の口腔ケアにおいて歯磨きでは届きにくい部分の洗浄や、口臭予防虫歯・歯周病の対策と高い効果を発揮するアイテムです。
さまざまな種類のマウスウォッシュが市販されていますが、自分の口内環境や目的に合った製品を選ばなければ十分な効果を得ることはできません。
例えば口臭を抑えることを目的とする場合には、殺菌作用を持つ成分が含まれているものがおすすめです。
クロルヘキシジンやCPC（塩化セチルピリジニウム）などは原因菌にアプローチし、長時間の口臭予防に役立ちます。
一方で歯周病や歯肉炎の予防を重視する場合は、抗炎症作用や歯垢除去効果のある成分を配合したマウスウォッシュがおすすめです。
アルコールの有無も選定の際の重要なポイントです。
アルコール入りの製品は爽快感があり洗浄力も高いとされますが、刺激が強いため口腔内が乾燥しやすい方や敏感な方にはアルコールフリーのタイプをおすすめします。
虫歯予防を目的とするなら、フッ素配合の製品を選ぶとよいでしょう。
フッ素は歯の再石灰化を促進し、初期の虫歯進行を抑える働きがあります。
