ホワイトニングを自宅で行う「ホームケア」は、手軽に歯の白さを保ちたい人にとって非常に有効な方法です。
しかしただ製品を使うだけでは理想的な結果を得ることは難しく、ホワイトニングの効果を最大限に高めるためには正しい知識とケア方法を押さえておく必要があります。
まずホームケア用のホワイトニング製品にはホワイトニングジェルや歯磨き粉、シートタイプなどさまざまな種類がありそれぞれに異なる成分や作用時間があるのです。
例えば過酸化水素や過酸化尿素といった成分が配合された製品は歯の表面のステインを分解し、透明感のある白さを実現する効果が期待されますが使い方を誤ると知覚過敏などの副作用が出ることもあるため注意が必要です。
効果的なホームケアのためには、まず事前に歯の表面の汚れをしっかりと落とすことが大切です。
歯垢や歯石が残っているとホワイトニング成分が歯に浸透しにくくなり、効果にムラが出る原因となります。
ホワイトニング後のケアも非常に重要です。
処置後の歯は一時的に色素を吸収しやすい状態になるため24時間以内はコーヒーや赤ワインなどの着色しやすい飲食物を避け、水分補給には水や白湯を選ぶようにしましょう。
