虫歯になりやすい人には、いくつかの共通する生活習慣や口腔環境の特徴があります。
虫歯は単に甘いものを食べるだけでは発症しない複雑な疾患で、毎日の習慣や体質が大きく関与しています。
なりや人に多く見られるのが間食の回数が多い、もしくはダラダラと長時間飲食を続けてしまうという行動です。
こうした習慣は口腔内の酸性状態を長引かせ歯の再石灰化を妨げるため、虫歯菌が活動しい環境を作ってしまいます。
唾液の分泌量が少ない体質の人も虫歯になりやすい人のひとつで唾液には口内を中性に保つ緩衝作用と、自浄作用がありますがこれが低下すると細菌の繁殖が進みやすくなります。
歯磨きの頻度やタイミングも重要で特に夜寝る前のブラッシングを怠っている人は、虫歯のリスクが高くなる傾向があるのです。
寝ている間は唾液の分泌が減少するため細菌が繁殖しく、十分にケアをしていないと虫歯の原因になりやすいのです。
加えて歯並びが悪いことで歯垢がたまりくなりしっかりとした清掃が難しい人も、知らないうちに虫歯が進行しやすい傾向があります。
虫歯になりや人ほど、予防意識を高める必要があるのです。
